Ostéopathie et Yoga
L'ostépathie est une science du corps
Le Yoga permet de recréer un lien entre le corps et l'esprit
Le Yoga et l'ostéopathie ont pour but de vous rendre plus libre de vos mouvement en vous redonnant de la souplesse musclaire et de la mobilité articulaire.
Au travers de nos activités :
- Emma, diplomée de Yoga et Ginastica Natural
- Pierre-Valentin, diplomé en Ostéopathie
La Ginastica Natural est une méthode d'entrainement physique très compléte.
En effet,lors de cette pratique nous travaillons : le cardio, l'équilibre, la coordination, la lucidité, la souplesse, le tonus musculaire mais aussi la respiration.
Nous travaillons sur la recherche de mouvements/postures dans le but d'améliorer vos douleurs physiques
Quelques conseils:
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